Boktips · 22 augusti 2026 · 4 min
Utmattning som ett organisatoriskt problem, inte ett personligt
Ligger på min läslista och hör ihop med det jag skrev om att utmattningssyndrom fasas ut som diagnos. Christina Maslach skapade det mest använda måttet på utbrändhet, och hennes ärende här är att problemet sitter i förhållandet mellan människan och arbetet, inte i människan.
Boken
The Burnout Challenge: Managing People’s Relationships with Their Jobs — Christina Maslach och Michael P. Leiter (2022)
För dig som arbetar med organisatorisk och social arbetsmiljö och vill flytta samtalet från individens återhämtning till arbetets utformning.
Boken
The Burnout Challenge: Managing People's Relationships with Their Jobs. Christina Maslach och Michael P. Leiter, Harvard University Press, 2022, 272 sidor. Finns ännu inte på svenska.
Christina Maslach är professor emerita i psykologi vid University of California, Berkeley, och den som utvecklade Maslach Burnout Inventory, det instrument som större delen av världens utbrändhetsforskning vilar på. Michael P. Leiter har varit hennes medförfattare sedan 1990-talet och har innehaft professurer i Kanada och Australien.
Förlaget beskriver boken så här: utbrändhet hör till de mest betydande arbetsmiljöriskerna i dag och samtidigt till de mest missförstådda. Författarna argumenterar för att detta är ett organisatoriskt problem, inte enbart ett personligt, och ger verktyg för att identifiera dess tre dimensioner samt praktisk vägledning för förändringar på arbetsplatsen.
De tre dimensionerna
Utmattning är den kroppsliga och känslomässiga tömningen. Cynism är avståndstagandet från arbetet och från dem man är till för. Minskad upplevd effektivitet är känslan av att inte längre uträtta något som betyder något. Det är först när alla tre finns som begreppet betyder det Maslach avser.
Varför den är relevant här
Svensk debatt har rört sig åt samma håll, mot arbetets utformning snarare än individens tålighet, och det syns i föreskrifterna om organisatorisk och social arbetsmiljö. Maslach och Leiter ger den internationella forskningsgrunden för samma rörelse, från de människor som byggde fältet.
utmattning · arbetsmiljö · OSA · ledarskap och hälsa · boktips
Fler inlägg
Tre meningar. En trioövning i korridorstempo
Den vanligaste orsaken till att återkoppling uteblir är inte att den är svår att säga. Det är att tillfället är för kort. Ett samtal på fyrtio sekunder mellan två möten är den verkliga formen, och den som bara har övat på den skrivna versionen säger oftast ingenting alls.
Manuset. En trioövning om jag-budskapet
De flesta som säger att de inte kan ge återkoppling har inget formuleringsproblem. De har ett problem med vad de vet. Den här övningen skiljer de två åt genom att tvinga fram meningen i skrift, där det syns var tolkningen smugit sig in.
Motivationskartläggningen, fem veckor i tre kolumner
Frågan om vad som motiverar en människa ger nästan alltid ett svar som låter bra. Den här övningen frågar i stället efter något som redan har hänt: vad gjorde du de senaste fem veckorna, och vilket skäl var sant just då. Skälen sorteras i tre kolumner, och poängen ligger i den mellersta.