Resiliensprogram har liten effekt i genomsnitt, men moderatoranalyserna säger var nyttan finns

Sammanfattning på svenska

Metaanalys av resiliensprogram i arbetslivet, byggd på 42 oberoende urval från 37 studier. Frågan är rakt ställd: går motståndskraft att utveckla på jobbet? Svaret i genomsnitt är återhållsamt. Den samlade effekten var liten, d = 0,21. Effekten klingade dessutom av över tid, från 0,26 vid mätning inom en månad efter insatsen till 0,07 vid senare mätningar. Författarna noterar att effekten är svagare än den som brukar ses för sekundärpreventiva insatser, men i nivå med andra primärpreventiva insatser. Det användbara ligger i moderatoranalyserna (moderator analysis), alltså i frågan om under vilka omständigheter något fungerar. Tre fynd sticker ut. Program riktade till personer med förhöjd risk för stress, som saknar grundläggande skyddsfaktorer, visade det omvända mönstret över tid. Där var effekten svag direkt och starkare vid senare mätning. Format spelade roll, med en tydlig rangordning: bäst fungerade ett mot ett (one-on-one delivery), alltså coachning, därefter utbildning i grupp (classroom-based group delivery), medan upplägg där man först utbildar interna utbildare (train-the-trainer) och datorbaserade kurser (computer-based delivery) fungerade sämst. Och studiedesignen påverkade slutsatsen kraftigt, eftersom studier med enkelgruppsdesign (single-group within-participant design) gav betydligt starkare effekter än studier med jämförelsegrupp. Författarnas rekommendation är att göra en ordentlig behovsanalys och identifiera dem med förhöjd risk, i stället för att erbjuda insatsen brett.

Viktigaste insikterna

• 01Den samlade effekten av resiliensprogram i arbetslivet var liten, d = 0,21
• 02Effekten avtog från 0,26 direkt efter insatsen till 0,07 vid senare mätning
• 03För personer med förhöjd risk för stress var mönstret det omvända, alltså starkare med tiden
• 04Ett mot ett fungerade bäst och utbildning i grupp näst bäst, medan interna utbildare och datorbaserade kurser fungerade sämst
• 05Studier utan jämförelsegrupp gav betydligt starkare effekter, vilket färgar hela fältet
• 06Slutsatsen är att rikta insatsen mot dem med störst behov snarare än att erbjuda den brett